プロテイン選びの際に気になるタンパク質量、今回は抜群のコスパを誇るマイプロテインのインパクトホエイプロテインについての記事となります。
一口にインパクトホエイプロテインと言いましても、実は47種類もフレーバーラインナップがあるんです。
今回はサンプルパックを全種類購入しタンパク質含有量の比較と飲み比べを行います。まずはタンパク質の量を比較してみます。
インパクトホエイプロテインとは
タンパク質含有量が70~80%位のWPCタイプ。お手頃価格で普段使いにもってこいのプロテインです。
このインパクトホエイプロテインはナチュラル味でタンパク質量82%という高いスコアがあり、第三者機関のLabDoorでグレードAに認定されている非常に優れたプロテインです。
このインパクトホエイプロテインは様々なフレーバー(味)があり、その数なんと47種類!※2017年9月9日現在
実はタンパク質含有量は、フレーバー毎に微妙に違うんです・・・。
商品ページの栄養成分の欄にちゃっかり記載されてます。分かりやすく黄色の着色をしました。
で、困った事に商品購入時にフレーバー毎の成分量が記載されていないのです。
今回の調査で発覚した、現在販売されているフレーバーのタンパク質と含有量をご案内します。
タンパク質含有量一覧
結論から言ってしまいます。流石に47種もあるので、長くてすみません。
恐らく大半の方が気にするタンパク質量が最も多いのはトップのナチュラル味の82%で、それ以下に各種フレーバーが続いている状態です。
インパクトホエイプロテインのタンパク質量一覧
| 順位 | フレーバー | タンパク 質量g/ 100g |
|---|---|---|
| 1位 | ノン フレーバー | 82 |
| 2位 | ホワイト チョコレート | 80 |
| 3位 | バニラ ステビア | 80 |
| 4位 | バナナ ステビア | 80 |
| 5位 | ティラミス | 80 |
| 6位 | ゴールデン シロップ | 80 |
| 7位 | ロッキーロード | 79 |
| 8位 | ラテ | 79 |
| 9位 | ブルーベリー& ラズベリー ステビア | 79 |
| 10位 | ピーカンパイ | 79 |
| 11位 | バナナ | 79 |
| 12位 | チョコレート ステビア | 79 |
| 13位 | コーヒー キャラメル | 79 |
| 14位 | クッキー クリーム | 79 |
| 15位 | レモンチーズ ケーキ | 78 |
| 16位 | バニラ ラズベリー | 78 |
| 17位 | ナチュラル チョコレート | 78 |
| 18位 | ナチュラル ストロベリー | 78 |
| 19位 | チョコレート ピーナッツバター | 78 |
| 20位 | スロトベリー ジャム ローリー ポーリー | 78 |
| 21位 | ストロベリー ステビア | 78 |
| 22位 | ストラッチャ テッラ | 78 |
| 23位 | アップル クランブル カスタード | 78 |
| 24位 | モカ | 77 |
| 25位 | メープル シロップ | 77 |
| 26位 | パイナップル | 77 |
| 27位 | ナチュラル バニラ | 77 |
| 28位 | チョコレート キャラメル | 77 |
| 29位 | ソルティッド キャラメル | 77 |
| 30位 | ストロベリー クリーム | 77 |
| 31位 | シナモン デニッシュ | 77 |
| 32位 | バニラ | 76 |
| 33位 | チョコレート ブラウニー | 75 |
| 34位 | チョコレート ココナッツ | 75 |
| 35位 | チョコミント ステビア | 75 |
| 36位 | チョコミント | 75 |
| 37位 | チョコバナナ | 75 |
| 38位 | スティッキート プディング | 75 |
| 39位 | ナチュラル バナナ | 74 |
| 40位 | サマーフルーツ | 74 |
| 41位 | ラズベリー | 73 |
| 42位 | ブルーベリー チーズケーキ | 73 |
| 43位 | ブルーベリー | 73 |
| 44位 | バノフィー | 73 |
| 45位 | チョコレー トオレンジ | 73 |
| 46位 | チョコレー トナッツ | 72 |
| 47位 | チョコレー トスムーズ | 71 |
まとめ
マイプロテインは激安とは言え貴重なお金を出して買う訳ですから、なるべく失敗の無い買い物をしたいわけであり、プロテイン選びの際に気になるのが「成分」と「味」と「価格」のウエイトが大きくなると思います。
人によってどの項目を優先させるかはその人次第ですが、今回購入したサンプルパックは1食分25gとなっており価格も110円(セール時はもっと安いですヨ)とお手軽価格となってます。気になるフレーバーがあればお試しでトライするにはハードルは低いです。数多くのフレーバーを試せれば普段美味しいと思っていた商品以上のフレーバーに出会える可能性もありますしね。
今回はタンパク質含有量をピックアップした記事となりましたが、別記事で「味」に関してのレビューをします。
味に関しては明確な基準が無い為、主観的な表現になってしまいます。
しかしながら、全くのイメージから購入するよりは遥かに参考になるかと思います。
参考
