世界的に人気サプリメントのHMB、国内で販売されているHMBとマイプロテイン社製のコスパ比較をしてみたいと思います。
全てを列挙してしまうとキリがないので、有名メーカーに絞って比較したいと思います。
HMBのタイプに関して
- 粉末タイプ
- タブレット(粒状)タイプ
- カプセル
主に上記3種でしょうか。
粉末は味がダイレクトにきますので、苦手な人は必然的にタブレットやカプセルになるでしょう。
コストに関しては、やはり粉の方が安い傾向になります。
複数ラインナップを用意しているメーカーは少ない為、一緒に比較してみます。
比較対象に関して
基本的に「HMB」単体に対しての比較になります。
商品によっては他の栄養成分が入っていたりしますので、純粋なHMB量を算出して比較します。
比較するメーカー
アマゾンで販売しているメーカーになります。マイプロテインは本家サイトの価格で比較となります。
- マイプロテイン
- ビーレジェンド
- バルクスポーツ
- ナウフーズ
- オプチマム
- DNS
- ファイン・ラボ
他にもかなりの数のメーカーが販売してますが、あまり聞いた事ないメーカーもあったりで今回は比較から外してます。
一般価格 | 形状 | HMB量 | 1g/ 単価 | コスパ 順位 |
|
---|---|---|---|---|---|
マイプロテイン粉状 | ¥6,255 | 粉 | 1,000g | ¥6.255 | ◎ |
マイプロテインタブレット | ¥1,350 | 粒 | 90g | ¥15 | ◎ |
ナウフーズ | ¥1,455 | カプセル | 60g | ¥24.25 | ○ |
オプチマム | ¥3,080 | カプセル | 90g | ¥34 | ○ |
DNS | ¥3,996 | 粉 | 100g | ¥39.9 | △ |
バルクスポーツ | ¥4,886 | 粒 | 90g | ¥52.3 | × |
ビーレジェンド | ¥5,980 | 粉 | 90.45g ※推定 | ¥66 | × |
ファイン・ラボ | ¥6,780 | 粉 | 5g | ¥1,356 | × |
まとめ
まぁ、予想通りと言えば予想通りの結果になりましたが・・・、
他の聞いた事ないメーカーとかで、22円/1g位の所もありましたが、この辺が限界でしょうか。
マイプロテインは「通常」価格ですので、セール時は更に4割位安くなります。
もちろん、容量の多いモノになれば単価は安くなる傾向ですが、やはり国内流通アイテムは高めの傾向です。
しかしながら注文から納品まで、さらに返品が必要になった際は国内通販の方がアドバンテージがあります。
個人的には毎日トレーニングしていて、消費量が多い人はマイプロテインなど海外通販、週1回とか2回位の人なら国内通販でも良さそうな気もしますが・・・。
使用頻度と量、あと味の好み、飲みやすさ(粉、タブレットなどの違い)で選ぶと良いかもしれませんね。
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