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サプリ系レビュー

マイプロテインのエネルギーバー「プロテイン ミール リプレイスメント バー」編レビュー

マイプロテインの人気スナックシリーズとなります。

第4回は、食事代用バーのご紹介となります。

商品名が変わって2019年現在は「プロテイン ミール リプレイスメント バー」という名称で販売されてます。

栄養成分や食感、断面図などご紹介します。

 

購入日時と価格

2017年10月の「ハロウィンフラッシュセール」で購入。

通常価格3,850円(12本×65g)、だいたい1本あたり約321円です。

購入価格1,768円、55%オフの状態で購入でした。こうなると、1本あたり約147円。

商品の特徴

この商品の特徴はタンパク質を多く含み、22種類の必須栄養素を15%RI(1日推奨摂取量)を含んでます。

カロリーは228kcal、軽食としての代用になります。

全体像と賞味期限

前回に引き続き箱買いです。

不味かったら致命的です(笑)

 

賞味期限は2018年の10月まで。購入が2017年10月末なので12ヶ月位でしょうか。。けっこう長いですね。

この位が普通なのでしょうか。

以前wiggleで購入した自転車用のエネルギーバーも最長1年位でしたね。

 

袋の感じ

前回のプロバー・エリートと同様、綺麗に楽に開く事ができます。

やっぱり感激。

外国製のモノはけっこうこの手の細かい所まで配慮が無い場合が多いですが、さすがはマイプロテイン。

日本人のこだわり部分を良く押さえてらっしゃる。

断面画像

全体をチョコレートでコーティングされてます。

食感

これに関しては主観になりますので、ご了承下さい。

外はねっとり、中はサクサク。って感じです。

硬さはさほどでも無いです。

ですが、比較的暖かい室内保管のものを食べたので、柔らかかったのかと思います。

今回味は「モカ」を購入しました。

モカ・・・

モカなのか?

前回までの3種と違って、今回は「甘み」が少し感じられました。

食事代用と謳う為、多少甘みを持たせて満足感を与えようということなのでしょうか。

中のパフ?フレーク?はサクサク感があり、食感を向上させてます。

外国の食品って感じがします。

美味しさは80点位付けれるでしょうか。好みもありますが、個人的には大量に購入しても全然アリです。

栄養成分

全体的な栄養成分はカロリーメイトちっくな構成ですね。

せかっくなので、国内有名エネルギーバー「カロリーメイト」と栄養成分の比較もしてみました。

 

食事代用バーとカロリーメイトの栄養成分比較

食事代用
バー
65g
カロリー
メイト
80g
エネルギー227
kcal
400
kcal
脂質6.5g22.2g
飽和脂肪酸3.6g
炭水化物26g
糖質40.7g
食物繊維2.3g2g
タンパク質20g8.4g
食塩相当量0.92g0.94g
ビタミンA312ug225ug
ビタミンD1.9ug2.5ug
ビタミンE4.3mg4mg
ビタミンC23mg40mg
チアミン0.54mg
リボフラビン0.62mg
ナイアシン7.0mg5.5mg
ビタミンB10.5mg
ビタミンB20.6mg
ビタミンB60.77mg0.5mg
ビタミンB120.48ug1ug
葉酸74.3ug100ug
ビオチン57ug
パントテン酸2.2mg2.8mg
カリウム523mg100mg
クロライド29mg
カルシウム287mg200mg
亜リン酸174mg
5.5mg2.5mg
亜鉛2.9mg
0.39mg
マンガン0.56mg
セレン19ug
ヨウ素45.3ug
マグネシウム50mg
リン100mg

まとめ

結果的には全体的な栄養価はこちらの食事代用バーの方が高いですね。

カロリーメイトの方は脂質と糖質で大きくカロリーを上げている状態です。タンパク質の低さが気になりますね。

日本人の慢性的なタンパク質不足の根源を少し垣間見た感じもします。

何故って、慢性的にタンパク質摂取が低いって言われているのに、こういったバランス栄養食を謳った商品もタンパク質が少ないのが現状です。

(その商品の中で栄養バランスを取った結果のタンパク質量なのかもしれませんが・・・)

コストに関しても、食事代用バー147円、カロリーメイト200円にて、コスパに関しても言わずもがなです。

 

MPのプロテイン ミール リプレイスメント バー

 

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